Душ Шарко — это направленный массажный душ струей воды под давлением от двух до четырёх атмосфер с расстояния трёх метров. Процедуру разработал французский психиатр Жан-Мартен Шарко в конце девятнадцатого века для лечения депрессивных состояний. Сегодня этот терапевтический душ применяется шире.
Принцип действия душа Шарко
Давление, оказываемое струей воды на кожу и подкожную клетчатку, разбивает жировые отложения, улучшает лимфодренаж, размягчает уплотнения в мышцах после физических нагрузок.
Температурный контраст тренирует сосуды. Холодная вода сужает капилляры, выталкивая кровь к внутренним органам. Горячая вода расширяет сосуды, увеличивая приток кислорода и питательных веществ к коже и мышцам. Такая гимнастика укрепляет сосудистые стенки, улучшает их эластичность, нормализует артериальное давление при регулярном применении.
Наконец, струя проходит вдоль меридианов, используемых в акупунктуре, и стимулирует работу внутренних органов. Именно поэтому струевой душ считается одним из эффективных методов оздоровления в центрах реабилитации.
Показания к процедуре
- Депрессия и неврозы — струя воды стимулирует выработку эндорфинов и серотонина.
- Лишний вес и целлюлит — механическое разбивание жировых отложений и усиление метаболизма.
- Суставные болезни — улучшение кровоснабжения околосуставных тканей и выведение воспалительных медиаторов.
- Остеохондроз позвоночника — расслабление спазмированных мышц и улучшение питания межпозвонковых дисков.
- Нарушение обмена веществ — ускорение метаболизма.
Преимущества душа Шарко для красоты и здоровья
Повышение упругости кожи происходит благодаря усиленной выработке коллагена и эластина в ответ на механическое раздражение. Под действием струи воды выравнивается рельеф кожи. Эффект заметен после 5-7 процедур — кожа становится плотнее, исчезает дряблость на внутренней поверхности рук и бёдрах.
Укрепление иммунитета происходит через стимуляцию лимфатической системы. Под давлением воды лимфа движется быстрее, выводя токсины и патогены из межклеточного пространства. Организм становится устойчивее к вирусам и бактериям.
Повышение тонуса ощущается как прилив энергии и бодрости. Процедура действует как мощный природный стимулятор. Уходит хроническая усталость, улучшается концентрация внимания, появляется желание двигаться.
Как проходит сеанс?
Пациент стоит у стены, держась за поручни. Врач направляет струю из шланга, последовательно обрабатывая зоны, - ноги снизу вверх, ягодицы, спину, бока, руки. Затем пациент разворачивается, и струя проходит по передней поверхности тела, избегая молочных желёз, области сердца и паха.
Первые 2-3 сеанса проводят тёплой водой без контраста, чтобы тело адаптировалось к давлению. С четвёртой процедуры подключают холодную воду, чередуя температуры каждые 30 секунд. Длительность сеанса 10-15 минут.
Продолжительность курса душа Шарко подбирается индивидуально в зависимости от показаний и состояния здоровья пациента.
Есть ли противопоказания?
Онкология, тромбофлебит, варикоз третьей степени, беременность, острые инфекции, эпилепсия исключают душ Шарко. При наличии родинок и папиллом струю направляют аккуратно, избегая прямого попадания. Требуется консультация врача.
Лечебный душ в санатории Центра Неумывакина
Центр Неумывакина предлагает комплексный подход к оздоровлению. Душ Шарко входит в программы санаторно-курортного лечения и усиливает эффект детоксикации, выводя через кожу продукты распада при голодании. Водные процедуры для здоровья сочетаются с физиотерапией, грязелечением, массажем и правильным питанием в рамках курса лечения.
Уточнить стоимость процедур, узнать цены на душ Шарко и забронировать заезд можно по телефону или через форму на сайте — администратор центра подберет программу под ваши задачи и согласует удобные даты.
